Lako je reći što je zdravo. Teže je to doista i živjeti. Djeca u Hrvatskoj danas odrastaju s više savjeta nego ikad, ali njihove navike ne prate tu teoriju.
Zato nacionalni edukativni program Vrtim Zdravi Film, koji je dio globalnog programa Nestlé for Healthier Kids, već 15 godina ne staje samo na savjetima. Djeci i roditeljima pokazuje kako izgleda zdraviji izbor kad izađe iz udžbenika i uđe u običan dan.
Lako je reći što je zdravo. Teže je to doista i živjeti. Djeca u Hrvatskoj danas odrastaju s više savjeta nego ikad. Ali njihove navike ne prate tu teoriju.
Zato nacionalni edukativni program Vrtim Zdravi Film, koji je dio globalnog programa Nestlé for Healthier Kids, već 15 godina ne staje samo na savjetima. Djeci i roditeljima pokazuje kako izgleda zdraviji izbor kad izađe iz udžbenika i uđe u običan dan.
SAZNAJTE KAKO DO ZDRAVIJIH NAVIKA
Nutricionistica: Zdrava prehrana nije ni skupa ni komplicirana
“Djeca od najranije dobi promatraju ponašanje odraslih i preuzimaju obrasce iz svoje okoline”, kaže Koraljka Novina Brkić, regionalna nutricionistica u Nestlé Adriaticu i glavna stručna suradnica programa Vrtim Zdravi Film. Osim što razgovor o zdravim navikama ne može stati tek u savjet,
saznajte sve o roditeljskim mitovima kojih se i dalje mnogi tvrdoglavo drže.
Osnovnoškolci kao od šale rješavaju ova pitanja o zdravim navikama A vi?
Dok vi u jurnjavi smišljate što nabrzinu baciti na stol, vaši osnovnoškolci već opasno dobro znaju kako izgleda uravnotežen obrok i koliko se točno moraju kretati. Budimo iskreni – vaša teorija o zdravom životu je vjerojatno zastarjela, a djeca danas imaju znanje koje bi vas moglo pošteno iznenaditi.
Odvojite dvije minute za ovaj brzi kviz i provjerite tko je stvarni znalac u domu.
SAZNAJTE KAKO DO ZDRAVIJIH NAVIKA
Nutricionistica: Zdrava prehrana nije ni skupa ni komplicirana
“Djeca od najranije dobi promatraju ponašanje odraslih i preuzimaju obrasce iz svoje okoline”, kaže Koraljka Novina Brkić, regionalna nutricionistica u Nestlé Adriaticu i glavna stručna suradnica programa Vrtim Zdravi Film. Osim što razgovor o zdravim navikama ne može stati tek u savjet, saznajte sve o roditeljskim mitovima kojih se i dalje mnogi tvrdoglavo drže.
Osnovnoškolci kao od šale rješavaju ova pitanja o zdravim navikama. A vi?
Dok vi u jurnjavi smišljate što nabrzinu baciti na stol, vaši osnovnoškolci već opasno dobro znaju kako izgleda uravnotežen obrok i koliko se točno moraju kretati. Odvojite dvije minute za ovaj brzi kviz i provjerite tko je stvarni znalac u domu, a tko hitno mora ponovno sjesti u školske klupe.
Statistika je jasna i neumoljiva - više od 30% naših školaraca bori se s prekomjernom tjelesnom masom ili pretilošću. Iako većina redovito doručkuje, suvremeno doba nosi ozbiljne izazove – tek svako deseto dijete pojede voćku više od jednom dnevno, a tek mrvica njih se bavi sportom ili plesom izvan nastave.
Upravo zato, Vrtim Zdravi Film udružuje snage s javnozdravstvenim programom PETICA – igrom do zdravlja i pokreće Inkubator Motivator, praktičnu zonu u kojoj možete pronaći stručne brošure i materijale stvorene za užurban život.
Statistika je jasna i neumoljiva - više od 30% naših školaraca bori se s prekomjernom tjelesnom masom ili pretilošću. Iako većina redovito doručkuje, suvremeno doba nosi ozbiljne izazove – tek svako deseto dijete pojede voćku više od jednom dnevno, a tek mrvica njih se bavi sportom ili plesom izvan nastave.
Upravo zato, Vrtim Zdravi Film udružuje snage s javnozdravstvenim programom PETICA – igrom do zdravlja i pokreće Inkubator Motivator, praktičnu zonu u kojoj možete pronaći stručne brošure i materijale stvorene za užurban život.
Da učenje o hrani i kretanju vašim osnovnoškolcima ne bi bilo dosadno, pobrinuo se Kwizard – zabavni nacionalni digitalni turnir koji se provodi u školama, ali i kod kuće.
Kroz pet online krugova prepunih kvizova i izazova, djeca diljem Hrvatske testiraju svoje znanje i natječu se za vrijedne nagrade. Prijavite se, zabavite i testirajte znanje!
PETICA – igrom do zdravlja miče suhoparnu teoriju i izravno vam pomaže u kući. Ovdje možete saznati o konkretnim alatima za borbu protiv loših navika i besplatno preuzeti stručne brošure, obiteljske video vodiče te pristupiti kutku za djecu.
PETICA vas uči kako zamijeniti sjedilački način života zdravijim izborima, stoga krenite.
NutriPorcija je jednostavan vizualni šalabahter koji uz boje i jasne omjere vas uči kako pravilno izbalansirati obroke. A znate li pravilo? Polovicu tanjura punite šarenim voćem i povrćem koje djeci najviše nedostaju, jednu četvrtinu rezervirajte za cjelovite žitarice i dugotrajnu energiju, a preostalu četvrtinu za kvalitetne proteine poput ribe, peradi i mahunarki.
Da učenje o hrani i kretanju vašim osnovnoškolcima ne bi bilo dosadno, pobrinuo se Kwizard – zabavni nacionalni digitalni turnir koji se provodi u školama, ali i kod kuće. Kroz pet online krugova prepunih kvizova i izazova, djeca diljem Hrvatske testiraju svoje znanje i natječu se za vrijedne nagrade. Prijavite se, zabavite i testirajte znanje!
PETICA – igrom do zdravlja miče suhoparnu teoriju i izravno vam pomaže u kući. Ovdje možete saznati o konkretnim alatima za borbu protiv loših navika i besplatno preuzeti stručne brošure, obiteljske video vodiče te pristupiti kutku za djecu. PETICA vas uči kako zamijeniti sjedilački način života zdravijim izborima, stoga krenite..
NutriPorcija je jednostavan vizualni šalabahter koji uz boje i jasne omjere vas uči kako pravilno izbalansirati obroke. A znate li pravilo? Polovicu tanjura punite šarenim voćem i povrćem koje djeci najviše nedostaju, jednu četvrtinu rezervirajte za cjelovite žitarice i dugotrajnu energiju, a preostalu četvrtinu za kvalitetne proteine poput ribe, peradi i mahunarki.
ŠTO SLIJEDI?
Nacionalni digitalni turnir Kwizard je otvoren, a školarci i roditelji diljem Hrvatske upravo skupljaju bodove i testiraju znanje. Turnir traje do 14. lipnja.
15 ŠKOLA ZA 15 GODINA PROGRAMA
Povodom velike 15. obljetnice programa Vrtim Zdravi Film, u suradnji s Hrvatskim zavodom za javno zdravstvo (HZJZ) i Hrvatskim školskim sportskim savezom (HŠSS), nagradit će se čak 15 najuspješnijih škola u Hrvatskoj!
ŠTO SLIJEDI?
Nacionalni digitalni turnir Kwizard je otvoren, a školarci i roditelji diljem Hrvatske upravo skupljaju bodove i testiraju znanje. Turnir traje do 14. lipnja.
15 ŠKOLA ZA 15 GODINA PROGRAMA
Povodom velike 15. obljetnice programa Vrtim Zdravi Film, u suradnji s Hrvatskim zavodom za javno zdravstvo (HZJZ) i Hrvatskim školskim sportskim savezom (HŠSS), nagradit će se čak 15 najuspješnijih škola u Hrvatskoj!
Djeca najlakše prihvaćaju zdrave izbore kada kroz igru i pozitivne primjere aktivno sudjeluju u njima. Ne morate sami smišljati rješenja jer unutar platforme Vrtim Zdravi Film postoji brdo dodatnih korisnih savjeta.
Posjetite središnji hub, preuzmite besplatne materijale i pretvorite učenje o zdravlju u zabavnu obiteljsku avanturu.
Djeca najlakše prihvaćaju zdrave izbore kada kroz igru i pozitivne primjere aktivno sudjeluju u njima. Ne morate sami smišljati rješenja jer unutar platforme Vrtim Zdravi Film postoji brdo dodatnih korisnih savjeta.
Posjetite središnji hub, preuzmite besplatne materijale i pretvorite učenje o zdravlju u zabavnu obiteljsku avanturu.
O SPECIJALU
Kako danas izgledaju navike naših školaraca, s kakvim se izazovima roditelji svakodnevno susreću i kako s lakoćom preokrenuti dnevni ritam?
Ovaj specijal kroz stručne podatke, praktične šalabahtere i primjenjive kućne alate donosi vodič za odgoj zdravijih generacija, prateći priču o edukativnoj inicijativi Vrtim Zdravi Film, koja ove godine slavi 15 godina sustavnog utjecaja u hrvatskim školama i domovima.
KONTAKT
E-mail: prodaja@index.hr
Telefon: +385 1 777 55 36
Sponzorirani sadržaj producirao je native odjel Indexa u suradnji s tvrtkom Nestlé Adriatic, u skladu s najvišim profesionalnim standardima.
© 2026 Index.hr & Nestlé Adriatic
O SPECIJALU
Kako danas izgledaju navike naših školaraca, s kakvim se izazovima roditelji svakodnevno susreću i kako s lakoćom preokrenuti dnevni ritam?
Ovaj specijal kroz stručne podatke, praktične šalabahtere i primjenjive kućne alate donosi vodič za odgoj zdravijih generacija, prateći priču o edukativnoj inicijativi Vrtim Zdravi Film, koja ove godine slavi 15 godina sustavnog utjecaja u hrvatskim školama i domovima.
KONTAKT
E-mail: prodaja@index.hr
Telefon: +385 1 777 55 36
Sponzorirani sadržaj producirao je native odjel Indexa u suradnji s tvrtkom Nestlé Hrvatska, u skladu s najvišim profesionalnim standardima.
© 2026 Index.hr & Nestlé Hrvatska
Built with Shorthand